Все о правильном питании и рецептах
Высокая чувствительность кожи головы — явление довольно частое. Очень многие замечают болевые ощущения при вытирании волос полотенцем после душа, расчесывании, укладке или даже в момент легкого прикосновения. Причины таких болезненных ощущений для многих остаются загадкой – ведь внешне проблема себя никак не проявляет. Почему же болит кожа головы у корней волос и как избежать такой…
В этой статье мы перечислим все необходимые микроэлементы и витамины, необходимые для памяти. Какие элементы должны присутствовать в пище, чтобы мозг работал исправно, а память не подводила.Итак, список витаминов для памяти, а так же продуктов их содержащих: ЦинкУлучшает память. Способствует концентрации внимания. Лучше всего усваивается организмом цинк, содержащийся в морской рыбе, стручковых, хлебе, мясе индейки….
Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь причиной многих болезней является именно его загрязнённость. Откуда же берутся шлаки и токсины в нашем организме? Они попадают к нам через кожу, через лёгкие и через желудочно-кишечный тракт. Мы пьём неочищенную воду, мы дышим городским воздухом, в котором могут содержаться различные…
Если ты являешься держателем карты МИР, у нас для тебя хорошая новость: путешествовать по России можно еще выгоднее. Регистрируй свою карту в программе лояльности, бронируй и оплачивай туры и возвращай 20% от потраченной суммы на новые путешествия. Хочу узнать подробности акции! Чтобы было легче определиться с направлением, составили для тебя подборку из семи туров-участников программы….
В 2020 практически ни одна европейская рождественская ярмарка не состоялась. В этом году многие страны снова вынуждены отказаться от многолюдных праздничных гуляний ради безопасности. Чехия, Австрия и Германия отменяют свои знаменитые ярмарки в пользу менее масштабных мероприятий. Но ведь это не повод грустить: во-первых, праздник все равно к нам придет, а во-вторых, если очень хочется,…
Традиция наряжать елку игрушками и сладостями претерпела множество изменений. Городские ёлки каждый год становятся манифестом дизайна и соревнуются в необычности материалов. Собрали вам на удивление топ-5 необычных елок со всего мира. Елка из песка во Флориде В Уэст-Палм-Бич во Флориде в США есть своя традиция: на протяжение десяти лет там возводят внушительных размеров елку из…
Доктор Эрик Берг — известный мануальный терапевт и пионер в области естественного здоровья и хорошего самочувствия. Обладая более чем тридцатилетним опытом работы в отрасли, доктор Берг помог тысячам людей достичь оптимального здоровья и хорошего самочувствия благодаря своим новаторским исследованиям и инновационным программам. Подход доктора Берга к здоровью и хорошему самочувствию основан на вере в то,…
Польза яблок для здоровья: -в первую очередь они являются богатым источником флавоноидов и полифенолов; — исследования показали, что эффект приема 100 граммов яблок в день соизмерим с приемом 1500 мг витамина С; — эти фрукты содержат большое количество минеральных веществ и витаминов, которые улучшают состав крови; — яблочная и винная кислоты, содержащиеся в этом полезном…
Вы отлично отдохнули. Коллеги делают комплименты вашему загару и цвету лица, а вы то и дело выпадаете из действительности, вспоминая подробности отпуска. Вам никак не удается войти в рабочий ритм. Думать о работе не хочется вообще. Не переживайте, это вполне нормальное явление. Синдром возвращения Даже после очень хорошо проведенного отпуска, многие обнаруживают, что они…
Следствием долгих лет борьбы женщин за свои права стали свобода обеспечивать себя и выбор кем работать и как отдыхать. А мы предлагаем не откладывать на завтра путешествие, которое можно запланировать уже сегодня. Поэтому мы выбрали 7 отличных туров для сильных и независимых, чтобы отвлечься и получить мощный заряд сил и впечатлений. 1. Spa в Адыгее…